Higiena jamy ustnej – szczotkowanie zębów
Prawidłowe szczotkowanie zębów jest najlepszym sposobem utrzymania higieny jamy ustnej, co pomaga ograniczyć ryzyko powstania i próchnic zębów. Sposób szczotkowania zębów oraz częstotliwość wykonywania tych zabiegów pozwala utrzymać zdrowe zęby oraz usunąć płytkę nazębną. Zaleca się stosowanie manualnych lub elektrycznych szczoteczek do zębów z miekkim włosiem wykonane z włókna syntetycznego, oraz powinny one być poręczne. Jak często
Read more →